· 

Herfst tijd verandering tijd menopauze

Zodat u nu niet in een sombere stemming terechtkomt, zou u dat moeten doen doe veel goeds in de tijd:

  • Evenveel licht en beweging buiten en binnen als mogelijk verhoogt het welzijn, versterkt botten en tonende huid
  • Alkalisch, vitaminerijk en suikerarm dieet
  • ondersteunt het immuunsysteem en houdt het gewicht constant
  •  Vul uw dieet aan met teunisbloemolie en Bromelain & Papaine
  • Granaatappels reguleren beide hormonen en jij voel je fitter!
  • Regelmatige saunasessies versterken het immuunsysteem en
  • zuiveren het lichaam, de daaropvolgende rustfase 3 met Fucoida, reguleert bovendien je zenuwstelsel!

De herfst wordt dus een prettige fase van verandering!